CURSO DE COMUNICACIÓN ASERTIVA
- Vence la timidez y elimina el nerviosismo.
- Mejora el desempeño académico, laboral y social comunicándote proactivamente.
- Desarrolla habilidades para expresar tus argumentos y emociones.
- Establece límites adecuados ante situaciones de presión o conflicto.
- Adquiere la habilidad para dirigir personas y grupos.
Contenidos y Prácticas del curso de Comunicación Asertiva
Principios de la Comunicación Asertiva
- Diferencia entre comunicación pasiva, agresiva y asertiva
- Comunicación consciente
- Barreras de la comunicación interpersonal
Desarrollo personal y Autoconocimiento
- Valores personales y creencias limitantes
- Psicología positiva aplicada a la comunicación
- Neuroliderazgo y autogestión personal
Eliminación de manifestaciones psicosomáticas
- Relación mente-cuerpo en la comunicación
- Ruborización, Sudoración, Temblor corporal, Sensación de ahogo, Taquicardia, entre otros.
Eliminación del nerviosismo al comunicarse
- Control de muletillas
- Eliminación de tics nerviosos
- Manejo del tartamudeo ocasional
- Bloqueo mental y cómo superarlo
Inteligencia emocional aplicada a la comunicación
- Manejo de fobias sociales y control de aversiones
- Manejo del estrés y Equilibrio en los estados de ánimo
- Empatía y comprensión emocional
Convivencia y relaciones humanas
- Comportamientos que promueven la convivencia
- Cooperación y trabajo colaborativo
- Juego de roles de convivencia
Manejo de conflictos y resolución de problemas
- Estrategias para la resolución de problemas
- Características del diálogo constructivo
- Escucha activa y validación emocional
Lenguaje corporal y asertividad
- Congruencia comunicativa palabras y gestos
- Retroalimentación constructiva
- Conversaciones estructuradas
Inteligencias múltiples aplicadas a la comunicación
- lingüístico-verbal, Inteligencia lógico-matemática, Inteligencia espacial-visual, Inteligencia corporal-kinestésica, Inteligencia naturalista, Inteligencia musical
Claves para mejorar la comunicación personal
- Actitud y aptitud
- Capacidad de apreciación
- Capacidad de adaptación
- Ejercicio de cambio de perspectiva
- Dinámica de adaptación a escenarios
Importancia del Bienestar físico y psicológico
- Autoestima, Motivación, Autoconcepto
- Relajación, Meditación, Autosugestión positiva
- Mindfulness aplicado a la comunicación
- Meditación guiada y Visualización positiva
Ambitos de aplicación de la asertividad
- Pareja, familia, estudio, trabajo, amigos
- Límites saludables
- Role-play de situaciones reales
- Práctica de decir “no” de forma asertiva
Técnicas modernas de comunicación consciente
- Comunicación no violenta (CNV)
- Escucha empática
- Comunicación mindful
- Neurocomunicación
- Storytelling personal
- Técnica CNV paso a paso
PRÁCTICAS ESPECIALIZADAS
Según los intereses de cada estudiante:
Académico Laboral Social
Inversión
Curso de Comunicación Asertiva
¡De acuerdo a tus necesidades o intereses!
16 o 32 horas
Presencial y/o Online En vivo
Modalidad Grupal
16 horas: $ 1.120.000
32 horas: $ 1.680.00
Modalidad Mixta
16 horas: $ 1.360.000
32 horas: $ 2.040.000
Modalidad Personalizada
16 horas: $ 1.600.000
32 horas: $ 2.400.000
Problemas asociados a la falta de comunicación asertiva:
- Conflictos en las relaciones interpersonales, que pueden generar malentendidos, discusiones y dificultades en la convivencia.
- Autoestima baja, ya que la persona cree que sus opiniones no tienen valor o que sus necesidades no son importantes.
- Dificultad para establecer límites, lo que conduce a aceptar situaciones que no favorezcan su bienestar.
- Incremento del estrés y la ansiedad, al no poder expresar pensamientos, emociones o necesidades de manera adecuada.
- Afectaciones en el proyecto de vida, causada por la dificultad para comunicar metas, intereses o decisiones personales.
- Impacto emocional, manifestado en sentimientos de tristeza y confusión.
Preguntas frecuentes sobre el curso de Comunicación Asertiva ACCI
- ¿Qué metodología utilizan ustedes en ACCI?
Aplicamos ejercicios prácticos, role-plays, casos y retroalimentación continua.
- ¿Cómo se mide la eficacia del curso y los logros de los estudiantes?
Con autoevaluaciones, evaluaciones del instructor y mejoras observadas en los participantes.
- ¿Cuál es el nivel de satisfacción de los asistentes a sus cursos?
Destacan un alto nivel de aplicabilidad y ambiente psitivo.
- ¿Se garantizan aprendizajes significativos que justifiquen la inversión?
Sí, con herramientas aplicables y seguimiento post-curso. La relación costo-beneficio es garantizada.
- ¿En cuánto tiempo puedo ver resultados?
Desde la primera sesión interiorizas cambios de paradigmas y de actitudes de mejoramiento.
Valores Agredados del Curso de Comunicación Asertiva ACCI
- Te orientamos en el diseño de un plan de vida que permita el mejoramiento integral.
- Te ofrecemos recursos analíticos y de inteligencia emocional para superar retos.
- Desarrollarás tu capacidad de disfrute en las relaciones con las demás personas.
- Te brindamos herramientas tanto analíticas como emocionales para potenciar la capacidad de tomar decisiones.
- Tendrás asesoría personalizada para garantizar la adaptación al cambio.
En el curso de comunicación asertiva ACCI:
- Los horarios e inversión se definen de acuerdo a tu disponibilidad y expectativas.
- Puedes tomar las clases presenciales y/o virtuales.
- Contamos con modalidad grupal, personalizada o mixta.
- Disfrutas de horarios fijos o de agenda flexible.
- Puedes agendar clases mañana, tarde o noche.
- Recibes manual de apoyo digital.
- Te entregamos certificación.
- En modalidad personalizada, tenemos agenda lunes a domingo y festivos.
